Weź udział w warsztacie tematycznym

TRENING SIŁOWY DLA KOBIET,

by być w JESZCZE LEPSZEJ FORMIE!

W programie:

  • podział ćwiczeń, precyzowanie celu, typowe błędy kobiet w ćwiczeniach ( wykład 20 minut)
  • Układanie Celu Treningowego
  • Przykładowe Treningi i technika wykonania kilku ćwiczeń
  • mini konkurs wyzwanie
  • sesja Q&A

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc zapisy poprzez grafik fitness (KLIKNIJ TU) oraz w biurze managera.