Blog - Strona 2 z 8 - CityFit
Dołącz od 69.95 PLN/MIES.
Brak umów długoterminowych contract
Zaloguj się / Wróć do nas

Blog
CityFit

Nasz blog powstaje we współpracy z magistrem dietetyki, osobistą stylistką oraz managerami klubów, którzy dzielą się z Tobą swoim doświadczeniem.

BlogCzerp wiedzę od najlepszych!

Święta już za kilka dni

20.12.2017

Dla wszystkich, którzy są na diecie, okres świąteczny może być dużym wyzwaniem.…

Czytaj dalej

Najlepszy trening na redukcję tkanki tłuszczowej

15.12.2017

Większość z nas chciała by mieć w miarę niski poziom tłuszczu przez…

Czytaj dalej

Zwyciężczyni Loterii – CityFit Wrocław Wroclavia

12.12.2017

Zobaczcie krótką relację z przekazania kluczy do samochodu naszej zwyciężczyni! Gratulujemy i…

Czytaj dalej

Suplementacja podczas budowy masy mięśniowej

12.12.2017

Jak budować masę mięśniową? Jeżeli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej to…

Czytaj dalej

Dlaczego kobiety powinny trenować siłowo?

08.12.2017

Trening siłowy kojarzy się głównie z taką formą aktywności fizycznej, która doprowadza…

Czytaj dalej

Suplementacja podczas redukcji

04.12.2017

Czym właściwie są suplementy i czy są one potrzebne? Suplementy odpowiadają za…

Czytaj dalej

Czego nie robić na redukcji?

30.11.2017

Redukcja tkanki tłuszczowej niewiele ma wspólnego z powszechnie znanym terminem jakim jest…

Czytaj dalej

Czy będąc na diecie można jeść po 18-stej?

29.11.2017

Skąd w ogóle wziął się pomył, że jedzenie o późnych porach może…

Czytaj dalej

Dlaczego wybierasz CityFit?

04.11.2017

Jest wiele powodów by wybrać CityFit! Fantastyczny sprzęt, profesjonalna obsługa i godziny…

Czytaj dalej

5 SUPLEMENTÓW WSPOMAGAJĄCYCH REGENERACJĘ

03.11.2017

1. GLUTAMINA W czym może Ci być pomocna glutamina: stymuluje procesy syntezy…

Czytaj dalej

3 najczęściej popełniane błędy na siłowni

29.10.2017

Każdy z nas zna osobę, która trenuje regularnie i odżywia się zdrowo.…

Czytaj dalej

Kiedy warto robić cardio?

13.10.2017

W zależności od naszych celów treningowych wybieramy różne rodzaje aktywności. Jedni marzą…

Czytaj dalej