Kup karnet

Blog
CityFit

Czerp wiedzę od najlepszych!
Nasz blog powstaje we współpracy z magistrem dietetyki, osobistą stylistką oraz managerami klubów, którzy dzielą się z Tobą swoim doświadczeniem. Skorzystaj i poszerz swoją wiedzę!

Tag motywacja

Biuro, bolące plecy i 2×10 min

25.05.2017

Dziś proste rozwiązanie dla tych, którzy wiedzą, że muszą, a nie robią,…

Czytaj dalej

Siłownia jest KOBIETĄ

08.03.2017

Czy zastanawiałyście się kiedyś nad tym niezaprzeczalnym faktem? Gramatyka języka polskiego nie…

Czytaj dalej

Postanowienie noworoczne w stylu FIT. Jak zacząć i się nie poddać?

24.01.2017

Początek nowego roku to dla większości czas noworocznych postanowień. W mediach, kolorowych…

Czytaj dalej

Trening tylko dla dorosłych

20.01.2017

Przeciętny Polak wydaje rocznie około 600 zł na lekarstwa. Ogólne zadowolenie społeczne…

Czytaj dalej

Odchudzasz się i pomimo włożonych wysiłków nie widzisz efektów?

14.12.2016

Pamiętasz ile razy obiecywałeś sobie, że w końcu schudniesz? Ile podejmowałeś prób,…

Czytaj dalej

Jak ćwiczyć, gdy dziecko płacze? Porady trenującego taty :)

04.11.2016

Na pewno wielu z Was Panowie ma ten problem. Po pracy stajecie…

Czytaj dalej

KIM JEST GYM ASSISTANT

23.09.2016

Większość z Was kojarzy nas z zajęć wprowadzających lub pomocy przy rejestracji…

Czytaj dalej

Jak wrócić do formy po wakacjach?

19.09.2016

Pamiętasz jak przed wakacjami szykowałeś formę na lato? Przychodziłeś do klubu fitness…

Czytaj dalej

Turbo Porady

27.08.2016

Pisząc ten artykuł miałem jeden cel – chciałem Wam  dać kilka porad,…

Czytaj dalej

Oczyma kobiety – słaba płeć na siłowni

22.08.2016

W ostatnich latach wzrosła moda na bycie fit. Powoli odchodzi trend nienaturalnie…

Czytaj dalej

Dlaczego warto skorzystać z usług trenera personalnego?

31.07.2016

Uczęszczając na siłownię na pewno nie raz spotkaliście się z osobą trenera…

Czytaj dalej

Fitness

26.07.2016

Pisząc ten artykuł doszedłem do szokujących dla mnie wniosków: Jestem fanem zajęć…

Czytaj dalej
Older posts