Kiedy Hubert zgłosił się do udziału w metamorfozie CityFit, jego masa ciała przekraczała 130 kg a styl życia był daleki, od nazwania go „zdrowym”. Nasz bohater nie trenował, nie przejmował się dietą (niestety składającą się z głównie z fast-foodów) i jadł bardzo nieregularnie. Jednak pewnego dnia, odebrał telefon od naszej trenerki Agaty… i wtedy się zaczęło…




2018.05.22 | Motywacja
Metamorfozy Cityfit – Hubert
{{ config.content }}
Przeczytaj również
Z fizjoterapeutą rozmawiamy o tym, dlaczego ruch to zdrowie!
Z psychologiem rozmawiamy o tym, jak ważne jest stawianie pytań - także samemu sobie!