Chat with us, powered by LiveChat

Kontuzja może wiele zmienić w życiu każdego człowieka. Igor, bohater naszej kolejnej metamorfozy, kilka lat temu uszkodził poważnie więzadła w nodze. Potem, jak sam przyznaje, zajmował się głównie jedzeniem niezdrowych rzeczy i imprezowaniem. W efekcie szybko przybrał na wadze i czuł się źle. Wszystko zmieniło się, kiedy rozpoczął regularne treningi pod okiem Bartka. Zobaczcie, jak skończyła się ta historia! 

{{ config.content }}

Przeczytaj również

2019.08.21

Zacznijmy od najprostszych rzeczy!

Z fizjoterapeutą rozmawiamy o tym, dlaczego ruch to zdrowie!

2019.08.21

Pytajmy o to, czego nam potrzeba!

Z psychologiem rozmawiamy o tym, jak ważne jest stawianie pytań - także samemu sobie!