Вы только начинаете тренироваться в фитнес-клубе или уже какое-то время работаете над своей фигурой? Независимо от уровня подготовки здесь Вы найдете ответы на интересующие вопросы о тренировках, диете, пищевых добавках и здоровом образе жизни. Простыми словами отвечаем на легкие и сложные вопросы.
2019.09.23
ПОЧЕМУ МЫ ЗАЕДАЕМ СТРЕСС?
Бывает, что в моменты сильного стресса Вы чаще обращаетесь к сладостям нежели обычно? Это не то...
2019.09.23
ЧТО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ?
Планируя свою диету мы не можем забыть об ужине. Особенно, принимая во внимание что существует...
2019.09.23
5 БИОДОБАВОК, СПОСОБСТВУЮЩИХ СЖИГАНИЮ ЖИРОВОЙ ТКАНИ
На рынке есть много средств, называемых в народе "сжигателями жира". Одни действуют лучше, дру...
2019.09.23
КОФЕИН — ЭТОГО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ
КОФЕИН
2019.09.20
Jak wrócić do formy po wakacjach?
Pamiętasz jak przed wakacjami szykowałeś formę na lato? Przychodziłeś do klubu fitness od 3 do...
2019.09.20
Биодобавки – да или нет?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни их пробовал. И меня это совсем не удивляет. Присущий им диапа...
2019.09.16
БЕЛКОВАЯ БИОДОБАВКА — КОГДА ОНА ВАМ ПОНАДОБИТСЯ?
Белок - это ценный строительный материал для нервной и железистой ткани, входящий в состав жидк...
2019.08.21
БУДУЧИ НА ДИЕТЕ МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18-ТИ?
Сама теория насчитывает как минимум несколько десятков лет. Она наверняка выводится из того, чт...
2019.08.21
ЧТО НЕ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЖИРОВОЙ ТКАНИ?
Уменьшение жировой ткани имеет немного общего с общеизвестным термином"похудание". Похудение ас...
Нет записей
{{ post.post_date_formatted }}
{{ post.post_title }}
{{ post.post_excerpt }}