В Польше биодобавки допускает в оборот Главный санитарный инспекторат. Тот же самый, который выпускает на рынок все лекарственные средства, косметику и другие химические средства. Меня это убеждает, поскольку я вижу на протяжении лет, как повысились стандарты. Хоть бы акцент на значении прочтения рекомендаций на упаковке. «Ознакомьтесь с инструкцией или свяжитесь с кем-то компетентным». Думаю каждый из нас знает это из рекламы ТВ.
С другой стороны я смотрю на все это, как на прекрасный бизнес, который приносит огромную прибыль. Только с польского рынка прибыль поступает на миллиарды золотых в год(!). И я не говорю о б это с сожалением, только с удивлением. Не только по моему мнению это результат хрошей рекламы. Фирмы, которые занимаются их производством и дистрибуцией, применяют чрезвычайно эффективные техники, чтобы убедить нас в правильности их применения. Побуждают воображение.
Следовательно их применяют, они не вредят. Остается однако вопрос, все ли они нам нужны и они ли обеспечивают желаемый прогресс?
Чтобы они были эффективными, во-первых они должны проявлять какой-либо питательный эффект либо другой физиологический. Во-вторых, следует помнить, что это «дополнение» к процессу, а не золотое средство. В-третьих делайте это с умом, то есть читайте инструкцию. Самое важное — это все же задать себе вопрос, сделал ли я все, чтобы данное дополнение стало для меня необходимым.
Я подам пример. Мы применяем кофеин в капсулах, поскольку нам нужен заряд энергии. И ночь длилась 4 часа, потому что: игры, пиво, тв. Вы понимаете? Соответственно длительный сон обеспечивает восстановление, которое, в свою очередь, гарантирует четкость ума, лучшее состояние ногтей, высокое либидо, соответствующее пищеварение. Сколько добавок вам уже не нужно?
Я не имею ничего против добавления питательного белкового средства в завтрак. Вместе с овсяными хлопьями это очень вкусно. Для меня это без вариантов. Всегда после тренировки я выпиваю изотоник. Так я пополняю убытки микро-состаляющих. В случае воспалительного состояния мышц напр. в результате слишком интенсивных тренировок, всегда полезен витамин C. Все можно сказать «нужно подбирать по потребности». И именно так хочу подытожить. В вопросе биодобавок я за. Но не под воздействием плаката культуриста в магазине, а в результате прислушивания к собственным потребностям. Если вы их знаете, то вы знаете, о чем я говорю. Если у вас нет стольких знаний, воспользуйтесь помощью специалиста. Я рекомендую вам наших Аккредитованных тренеров. Вы найдете их в каждом «CityFit». Поговорите с ними. Поинтересуйтесь, действительно ли вы нуждаетесь в данной биодобавке, и как ее применять. Вы заметите разницу, в том числе финансовую, — инвестируя в знания вы сохраните деньги 😉
