Варшава Reduta

al. Jerozolimskie 148, 02-326 Warszawa

маршрут

маршрут mapa

1750 m²

площадь клуба

тренировочных зон

300

тренажеров премиум-класса

CityFit » Варшава Reduta

Про клуб

Клуб площадью более 1700 квадратных метров расположен в торговом центре Atrium Reduta. Обширное пространство позволяет в комфортных условиях одновременно тренироваться нескольким сотням человек в 7 тренировочных зонах. Благодаря остеклению по периметру всего клуба, вы можете тренироваться при дневном свете и, кстати, наслаждаться очаровательными видами из окна. В Вашем распоряжении наши Gym ассистенты и тренеры, чтобы помочь в ежедневных соревнованиях в тренажерном зале. А благодаря широкому спектру групповых занятий тренировка будет как эффективной, так и приятной. В клубе есть источник с бесплатной фильтрованной водой, холодильники с закусками, а также готовые блюда, которые можно подогреть и съесть в зоне отдыха.

посмотрите график занятий

Паркинг

Внутренний/внешний со стороны Ерозолимского проспекта

Этаж -1/0

Мест для членов клуба 1500

Начатый час парковки

Цена

08:00 - 18:00

2 часа (+ 1 дополнительный час для членов клуба)

бесплатный

каждый следующий час

5 злотых

18:00 - 08:00

каждый час

бесплатный

00:00 - 23:59

Суббота - Воскресенье

бесплатный

Ночной доступ: Со стороны Decathlon Reduta

Зоны

Тренируйтесь удобно и эффективно. Благодаря эргономическому расположению тренажеров Вы можете проводить тренировки без лишних перерывов.

Зона, предназначенная для тех, кто начинает или заканчивает тренировку. Здесь находится соответствующее оборудование, а атмосфера способствует подготовке тела к физическим нагрузкам. Это также идеальное место для растяжки и релаксации после тренировки. В зоне находятся маты, гимнастические мячи, эспандеры и тренировочные резинки, блочная рама и легкие аксессуары.

Предназначена для силовых тренировок, идеально оборудована с точки зрения качества и наличия аксессуаров (например, два комплекта гантелей весом до 52 кг). Тут также находятся такие устройства, как: силовая стойка, помост для штанги, комплект многофункциональных тренажеров для профессиональных атлетических тренировок, олимпийские скамьи, силовая станция, a также тренажеры для жима ногами.

Просторные гардеробные разработанные так, чтобы вы могли подготовиться к комфортной тренировке и освежиться после тренировки. В вместительных шкафчиках вы можете хранить свои вещи, не беспокоясь об их безопасности. Вам не нужно помнить о замке. Вы можете повесить его на специально подготовленные решетки.

В этой зоне вы можете отдохнуть после тренировки.

Идеальное помещение для тренировок типа фитнес. В этой зоне установлено оборудование для силовых тренировок, а также для body&mind. В фитнес-залах проводятся классические занятия с инструктором, такие как: зумба, pump, TBC или пилатес. Как в залах, так и во всем фитнес-клубе установлено профессиональное звуковое оборудование Bose, обеспечивающее высочайшее качество звука.

В зоне насчитывается более десятка различных кардио-устройств, что гарантирует свободный доступ к оборудованию: от классических степперов до современных многоплоскостных эллиптических машин.

Зона оснащена полным спектром тренажеров с наборным весовым стеком, предназначенными как для опытных, так и для начинающих спортсменов. Оборудование обеспечивает отличную эргономику движения и точный подбор веса. В этой зоне можно проводить тренировки для укрепления мышц и формирования фигуры.

Зона с открытой площадкой для тренировок с массой собственного тела. Оснащена оборудованием, необходимым для улучшения моторики и стабилизации, например, trx, kinesis, функциональное оборудование escape fitness.

Место, предназначенное для тех, кто хочет заниматься как силовыми упражнениями, так и для тех, кто ставит тренировку выносливости на первое место. Позволяет любому, независимо от уровня подготовки, выполнять многосуставные упражнения, такие как приседания, отжимания в различных вариантах и подтягивания на турнике. Основным преимуществом является пространство и аксессуары, которые при использовании во время тренировок помогают повысить эффективность дыхательной системы и системы кровообращения, а также сформировать фигуру.

Тренеры

Вы способны на большее. Добивайтесь результатов за короткое время под присмотром лучших специалистов.

Jarek Jaminski

Stanisław Bełza

Piotr Gniewek

Групповые занятия

Выжмите из тренировки максимум. Предложение для каждого, отличные инструкторы и неповторимая атмосфера! Выберите для себя занятия и запишитесь в режиме онлайн.