Chat with us, powered by LiveChat
прогулка 360
99 95 STANDARD
79 95 WSZYSTKOMAJĄCY
прогулка 360
99 95 STANDARD
79 95 WSZYSTKOMAJĄCY
3200 m²
площадь клуба
12
тренировочных зон
300
тренажеров премиум-класса

Про клуб

Вы ищете для себя идеальный фитнес-клуб? Самый большой в Польше клуб CityFit, расположенный в самом центре Варшавы, где каждый найдет свое тренировочное пространство и выберет подходящие занятия фитнесом. В двухэтажном помещении с кондиционерами находятся несколько десятков кардиотренажеров, десятки гантелей, лавок, гирей, а также силовых тренажеров и полусвободных тренажеров TechnoGym — премиум-класса по привлекательной цене. Гибкие и прозрачные условия членства, доступ 24/7 без каких-либо ограничений на вход позволит Вам распланировать день так, как Вам необходимо. Не ограничивайте себя часами работы клуба; мы открыты non stop. Благодаря клининговому сервису помещения клуба всегда чистые, а благодаря постоянному обслуживанию тренажеров Вы гарантированно сможете тренироваться. Благодаря большому количеству фитнес-залов, мы предлагаем богатое расписание занятий под руководством лучших инструкторов. Занятия для пожилых людей — это то, что отличает нас от других. Благодаря удобному расположению в самом центре города, Вы можете легко и быстро добраться до нас на общественном транспорте (всего в 3 минутах от станции метро!). Надеемся что мы скоро с Вами увидимся!Вы ищете для себя идеальный фитнес-клуб? Самый большой в Польше клуб CityFit, расположенный в самом центре Варшавы, где каждый найдет свое тренировочное пространство и выберет подходящие занятия фитнесом. В двухэтажном помещении с кондиционерами находятся несколько десятков кардиотренажеров, десятки гантелей, лавок, гирей, а также силовых тренажеров и полусвободных тренажеров TechnoGym — премиум-класса по привлекательной цене. Гибкие и прозрачные условия членства, доступ 24/7 без каких-либо ограничений на вход позволит Вам распланировать день так, как Вам необходимо. Не ограничивайте себя часами работы клуба; мы открыты non stop. Благодаря клининговому сервису помещения клуба всегда чистые, а благодаря постоянному обслуживанию тренажеров Вы гарантированно сможете тренироваться. Благодаря большому количеству фитнес-залов, мы предлагаем богатое расписание занятий под руководством лучших инструкторов. Занятия для пожилых людей — это то, что отличает нас от других. Благодаря удобному расположению в самом центре города, Вы можете легко и быстро добраться до нас на общественном транспорте (всего в 3 минутах от станции метро!). Надеемся что мы скоро с Вами увидимся!

Паркинг
Подземный в здании Spectrum Tower
Этаж -1
Мест для членов клуба 25
Начатый час парковки
Цена
07:00 - 19:00
1-ый
6 злотых
2-ой
6 злотых
3-ий
8 злотых
каждый следующий час
10 злотых
19:00 - 07:00
1-ый
5 злотых
2-ой
5 злотых
3-ий
8 злотых
каждый следующий час
8 злотых
Ночной доступ: Как и в дневное время - главный вход

Зоны

Тренируйтесь удобно и эффективно. Благодаря эргономическому расположению тренажеров Вы можете проводить тренировки без лишних перерывов.
Obszar roboczy 3 kopia 6
Obszar roboczy 3 kopia 11
image/svg+xml studioTreninguFunkcjonalnego_200x100 studioTreninguFunkcjonalnego_200x100
image/svg+xml studioTanca_200x100 studioTanca_200x100
Obszar roboczy 3 kopia 4
Obszar roboczy 3 kopia 5
Obszar roboczy 3
Obszar roboczy 3 kopia 10
Obszar roboczy 3 kopia 2
Obszar roboczy 3 kopia 3
Obszar roboczy 3 kopia

Тренеры

Вы способны на большее. Добивайтесь результатов за короткое время под присмотром лучших специалистов.
Khalil Griffin
Khalil Griffin
Ala Szatanik
Ala Szatanik
Jan Sobczuk
Jan Sobczuk
Mariusz Kępa
Mariusz Kępa
+6

Групповые занятия

Выжмите из тренировки максимум. Предложение для каждого, отличные инструкторы и неповторимая атмосфера! Выберите для себя занятия и запишитесь в режиме онлайн.
Бокс
Бокс
Бокс
Изучение и совершенствование боксерских техник, а также работа по улучшению координации движений, выносливости и укреплению тела.
Introfit Сокращение 44'
Introfit Сокращение 44'
Introfit Сокращение 44'
Тренировка рассчитана на людей, которые хотели бы уменьшить жировые отложения.
Introfit Эффективность 36'
Introfit Эффективность 36'
Introfit Эффективность 36'
Тренировка, которую вы поставили, чтобы улучшить вашу общую физическую форму.
Бразильская Попа
Бразильская Попа
Бразильская Попа
Специально разработанный тренинг, направленный на увеличение и укрепление мышц ягодиц и бедер. Благодаря простым и эффективным упражнениям, выполняемым под наблюдением инструктора, Ваша попка будет красивой и твердой.
Функциональная Тренировка
Функциональная Тренировка
Функциональная Тренировка
Энергетические занятия, заряжающие большой дозой энергии, основанные на методах улучшения подвижности суставов и эластичности мышц, изучения анатомии человека и на правильных схемах движений. Занятия подходят как для начинающих, так и для продвинутых.
Здоровый Позвоночник
Здоровый Позвоночник
Здоровый Позвоночник
Движение в сочетании с сознательным дыханием, расслабляет мышцы, насыщает кислородом и очищает организм, снимает напряжение и успокаивает психику. Во время занятий вы пройдете несколько этапов: концентрация, разогрев, растяжка, баланс, очищение, заряд энергии и успокоение. Идеально подходит для любителей ментальных занятий, а так же для всех, кто любит функциональные и силовые тренировки для того, чтобы избежать контрактуры и предотвратить травмы опорно-двигательного аппарата.
Stretching
Stretching
Stretching
Занятия основанные на растяжении мышц с помощью упражнений и физиотерапевтических техник. Занятия направлены на то, чтобы безопасно и гармонично расслабиться и сделать все тело более гибким. Растяжка является очень важным, но недооцененным элементом тренировки. После нескольких часов работы наши мышцы сильно сокращаются. Чтобы они вернулись в свое естественное состояние, нужно сосредоточиться на их правильном растяжении - без этого - они могут вызвать сильное напряжение и привести к постоянным изменениям осанки.
После 50 минутной растяжки Вы почувствуете необычайное облегчение и расслабление :) Занятия для всех..
Body Shape
Body Shape
Body Shape
Тренировки направлены в основном на укрепление мышц и общее улучшение физической формы. Body Shape - это занятия для людей с любым уровнем физической подготовки - получайте удовольствие от занятий фитнесом вместе с нами!
Йога
Йога
Йога
Йога - это занятия, которые позволяют вам одновременно работать над телом, дыханием и мыслями. Занятия, которые формируют красивую, стройную фигуру, воздействием на глубокие мышцы. Улучшают самочувствие, уменьшают стресс и улучшают состояние здоровья.
Krav Maga
Krav Maga
Krav Maga
KRAV MAGA - это тренинг, разработанный специальными подразделениями, основанный на простоте в обучении, скорости исполнения и эффективности. На занятиях мы подготовим наши тела и разум к защите в ситуации реальной угрозы. Мы тренируемся во всех сферах боевых искусств, включая защиту от опасных предметов (защита от ножа, дубины и огнестрельного оружия).
Mma
Mma
Mma
ММА - это дисциплина, которая сочетает в себе элементы всех самых популярных единоборств. Это отличное предложение для тех, кто хочет позаботиться о своей внешности, состоянии и физической форме, преодолев ежедневную монотонность. Занятия для начинающих
City Short: Живот
City Short: Живот
City Short: Живот
Экспресс-тренировка под руководством инструктора укрепит Ваш живот и сделает его плоским и упругим.
Cardio&Shape
Cardio&Shape
Cardio&Shape
Занятия по моделированию и укреплению мышц всего тела с использованием разнообразного оборудования. Это общая тренировка, которая улучшает физическую форму, формирует фигуру, сжигает калории и уменьшает количество жира.
Trx
Trx
Trx
Тренировка TRX - это упражнения с массой собственного тела, в которых используется специальный набор регулируемых ремней. Благодаря TRX Вы сможете равномерно увеличивать и укреплять мышцы, не напрягая суставы и позвоночник.
Pilates
Pilates
Pilates
Упражнения для повышения знаний о вашем собственном теле. В основном мы работаем над укреплением мышц, которые определяют правильную осанку и функционирование позвоночника. Тело становится стройнее, мышцы становятся более крепкими и упругими. Очень безопасная тренировка, идеально подходит при проблемах с позвоночником или суставами.
Живот
Живот
Живот
Комплекс упражнений для мышц живота и ягодиц, который завершается расслабляющим сеансом растяжки. Основное направление CityShort - это высокоинтенсивная работа с небольшой нагрузкой (масса вашего тела плюс, возможно, небольшой вес). Если вы мечтаете о плоском животе и крепких ягодицах, эта тренировка именно для вас!
Kick Boxing
Kick Boxing
Kick Boxing
Тренировки скорости, выносливости и гибкости сделают Вашу фигуру стройной и укрепят сердце, динамическая сила заполнит мышцы, а методы растяжки переломят барьер гибкости!
Калистеника
Калистеника
Калистеника
Калистеника - это силовая тренировка, основанная на упражнениях с использованием массы собственного тела и на упражнениях, таких как отжимания, пресс, приседания или подтягивания в самых разных комбинациях. Калистенические упражнения позволяют построить так называемую «Функциональную силу», демонстрирующую весь потенциал физической формы тела.
Табата
Табата
Табата
Табата – интенсивная тренировка, в которой мы задействуем максимальное количество мышц нашего тела, благодаря чему ускоряем сжигание жировой ткани и метаболизм. Упражнения выполняются с использованием только массы собственного тела. Тренировка состоит из 5 раундов - один раунд - 8 упражнений, каждое упражнение длится 20 секунд с 10-секундным перерывом.
City Sexy Woman
City Sexy Woman
City Sexy Woman
Тренировка всего тела с использованием специальных коротких резинок, которые позволяют активировать мышцы каждой части тела. Занятия для всех людей, которые ищут эффективные тренировки, направленные на моделирование фигуры.
Multiworkout
Multiworkout
Multiworkout
Укрепите спину и живот, измените форму ног, ягодиц и рук. Улучшите Вашу осанку. Изучите правильную, безопасную технику выполнения упражнений. Тренировка всех мышц тела с использованием штанг, гантелей и резинок. Занятия для женщин и мужчин с разным уровнем подготовки - даже для начинающих.
City Dance
City Dance
City Dance
CITY DANCE - это танцевальная фитнес-программа, вдохновленная горячими латиноамериканскими ритмами. Эта программа не требует от участников знания каждого шага или наличия опыта, потому что ее формула настолько проста, что ноги сами прыгают по танцполу. Это такая фантастическая форма физической активности, что клиенты выходят из зала с широкой улыбкой, потому что FIT DANCE расслабляет не только физически, но и психологически.
Muay Thai
Muay Thai
Muay Thai
Муай Тай является национальным видом спорта Таиланда, который характеризуется полным контактом и ударами руками и ногами. На тренировках Муай Тай Вы укрепляете все мышцы и формируете фигуру, а также улучшаете выносливость и координацию движений.
Tbc
Tbc
Tbc
Вид аэробики, основанный на формировании мышц всего тела. Эффективность TBC основана на большом количестве повторений одних и тех же упражнений. Прекрасно формирует ягодицы, бедра, руки, живот и грудь. Часовые занятия заканчиваются короткой растяжкой, которая гармонично расслабляет и успокаивает организм.
Cellulit Killer
Cellulit Killer
Cellulit Killer
Занятия по предотвращению и контролю неравномерного распределения жировых клеток в подкожном слое. Упражнения сосредоточены на тех частях тела, которые наиболее подвержены целлюлиту, то есть на бедрах, ягодицах, животе, руках. Во время занятий Вы также сжигаете калории и укрепляете мышцы.
Zumba
Zumba
Zumba
В колумбийском сленге ZUMBA означает «развлекайся и двигайся». Слияние латиноамериканских ритмов и инновационной системы фитнеса. Маренгу, сальса, кумбия, самба, фламенко, танго, ча-ча, румба, твист в одном. Вам не нужно знать танцевальных движений! Развлекаясь вы улучшите свою фигуру и получите хорошее настроение. Это действительно того стоит!
City Killer - Сжигание И Моделирование
City Killer - Сжигание И Моделирование
City Killer - Сжигание И Моделирование
City Killer - Сжигание и моделирование - это моделирующая все тело динамическая тренировка с использованием внешних нагрузок, таких как гантели, блины и степы. Занятия были построены таким образом, чтобы включали в себя как статические укрепляющие упражнения, так и упражнения с высокой интенсивностью. Упражнения подобраны так, чтобы можно было работать в разных диапазонах: около 50-70% и 85-100% ЧСС Макс. Благодаря этому виду активности, мы можем обеспечить как укрепление, так и наращивание мышц всего тела - от рук до икр, сокращение жировой ткани, и в то же время мы улучшаем состояние организма и сжигаем много калорий. Используя внешнюю нагрузку, вы можете регулировать уровень сложности упражнений в соответствии с вашим уровнем подготовки. Вы уже тренируетесь некоторое время, но не видите особого эффекта, или, может быть, вы просто ищете способ разнообразить свои тренировки? Это отличная тренировка для Вас!
City Pump
City Pump
City Pump
Занятия со специальными штангами для мужчин и женщин. Изменение нагрузки с учетом группы мышц и силы участника. Сочетание упражнений на силу и выносливость продлевает эффект сжигания жира до 12 часов после тренировки!
Fat Burning
Fat Burning
Fat Burning
Тренировка на степах, которая не только сжигает жир, укрепляет и формирует тело, но и ускоряет обмен веществ.
+ 26

Наша команда

Grzegorz Mady
Менеджер

Доступность ПН-ПТ 7:00-22:00

Agata Ratajczak
Заместитель Менеджера

Доступность ПН-ПТ 7:00-22:00