Chat with us, powered by LiveChat
прогулка 360
109 95 STANDARD
19 95 WSZYSTKOMAJĄCY
прогулка 360
109 95 STANDARD
19 95 WSZYSTKOMAJĄCY
1800 m²
площадь клуба
9
тренировочных зон
300
тренажеров премиум-класса

Про клуб

Тренажерный зал — это Ваш второй дом? Вы попали в идеальное место – мы гарантируем Вам оборудование высочайшего качества (Technogym), широкий ассортимент подходящих фитнес продуктов, зону отдыха с возможностью подогреть еду, неограниченный доступ в тренажерный зал 24/7 и фильтрованную воду. Только начинаете тренироваться? У нас Вы найдете профессиональную помощь, заботу и поддержку наших сотрудников. У нас есть для Вас готовые планы тренировок с учетом именно Ваших целей. Вы всегда можете воспользоваться бесплатной консультацией наших специалистов в День тренера (каждый последний четверг месяца). CityFit Wroclavia находится в самом сердце Вроцлава. Галерея находится рядом с железнодорожным вокзалом PKP и главным транспортным узлом, поэтому «трудно добираться» больше не будет Вашей отговоркой от посещения фитнес-клуба! Если Ваше средство передвижения — велосипед, галерея предлагает пункты, где Вы можете безопасно его оставить. А если Вы перемещаетесь на машине — мы предоставляем Вам аж 3 часа бесплатного паркинга! Помимо хорошей тренировки у Вас еще останется время для быстрого шоппинга.

Паркинг
Внутренний на территории галереи Wroclavia
Этаж -1/-2/2/3
Мест для членов клуба 2200
Начатый час парковки
Цена
00:00 - 23:59
1-ый
бесплатный
каждый следующий час
4 злотых
Ночной доступ: Со стороны ул. Сухая
Дополнительная информация: С картой постоянного клиента дополнительно 2 бесплатных часа.  Карту можно получить на ресепшене ТЦ или через приложение «Wroclavia».

Зоны

Тренируйтесь удобно и эффективно. Благодаря эргономическому расположению тренажеров Вы можете проводить тренировки без лишних перерывов.
Obszar roboczy 3 kopia 7
Obszar roboczy 3 kopia 6
Obszar roboczy 3 kopia 11
Obszar roboczy 3 kopia 4
Obszar roboczy 3 kopia 8
Obszar roboczy 3 kopia 5
Obszar roboczy 3
Obszar roboczy 3 kopia 10
Obszar roboczy 3 kopia 2

Тренеры

Вы способны на большее. Добивайтесь результатов за короткое время под присмотром лучших специалистов.
Tadeusz Smuś
Tadeusz Smuś
Radoslaw Dudkowiak
Radoslaw Dudkowiak
Radosław Podruczny
Radosław Podruczny

Групповые занятия

Выжмите из тренировки максимум. Предложение для каждого, отличные инструкторы и неповторимая атмосфера! Выберите для себя занятия и запишитесь в режиме онлайн.
City Step
City Step
City Step
Тренировка на степах, которая не только сжигает жир, укрепляет и формирует тело, но и ускоряет обмен веществ.
Бразильская Попа
Бразильская Попа
Бразильская Попа
Специально разработанный тренинг, направленный на увеличение и укрепление мышц ягодиц и бедер. Благодаря простым и эффективным упражнениям, выполняемым под наблюдением инструктора, Ваша попка будет красивой и твердой.
Zumba
Zumba
Zumba
В колумбийском сленге ZUMBA означает «развлекайся и двигайся». Слияние латиноамериканских ритмов и инновационной системы фитнеса. Маренгу, сальса, кумбия, самба, фламенко, танго, ча-ча, румба, твист в одном. Вам не нужно знать танцевальных движений! Развлекаясь вы улучшите свою фигуру и получите хорошее настроение. Это действительно того стоит!
Живот
Живот
Живот
Комплекс упражнений для мышц живота и ягодиц, который завершается расслабляющим сеансом растяжки. Основное направление CityShort - это высокоинтенсивная работа с небольшой нагрузкой (масса вашего тела плюс, возможно, небольшой вес). Если вы мечтаете о плоском животе и крепких ягодицах, эта тренировка именно для вас!
Йога
Йога
Йога
Йога - это занятия, которые позволяют вам одновременно работать над телом, дыханием и мыслями. Занятия, которые формируют красивую, стройную фигуру, воздействием на глубокие мышцы. Улучшают самочувствие, уменьшают стресс и улучшают состояние здоровья.
Здоровый Позвоночник
Здоровый Позвоночник
Здоровый Позвоночник
Движение в сочетании с сознательным дыханием, расслабляет мышцы, насыщает кислородом и очищает организм, снимает напряжение и успокаивает психику. Во время занятий вы пройдете несколько этапов: концентрация, разогрев, растяжка, баланс, очищение, заряд энергии и успокоение. Идеально подходит для любителей ментальных занятий, а так же для всех, кто любит функциональные и силовые тренировки для того, чтобы избежать контрактуры и предотвратить травмы опорно-двигательного аппарата.
Fat Burning
Fat Burning
Fat Burning
Сочетание аэробных упражнений, направленных на сжигание жира и упражнений для укрепления мышц живота. Задача тренировки - ускорить обмен веществ, сбросить лишние килограммы и выделить мышцы живота.
Stretching
Stretching
Stretching
Занятия основанные на растяжении мышц с помощью упражнений и физиотерапевтических техник. Занятия направлены на то, чтобы безопасно и гармонично расслабиться и сделать все тело более гибким. Растяжка является очень важным, но недооцененным элементом тренировки. После нескольких часов работы наши мышцы сильно сокращаются. Чтобы они вернулись в свое естественное состояние, нужно сосредоточиться на их правильном растяжении - без этого - они могут вызвать сильное напряжение и привести к постоянным изменениям осанки.
После 50 минутной растяжки Вы почувствуете необычайное облегчение и расслабление :) Занятия для всех..
Табата
Табата
Табата
Табата – интенсивная тренировка, в которой мы задействуем максимальное количество мышц нашего тела, благодаря чему ускоряем сжигание жировой ткани и метаболизм. Упражнения выполняются с использованием только массы собственного тела. Тренировка состоит из 5 раундов - один раунд - 8 упражнений, каждое упражнение длится 20 секунд с 10-секундным перерывом.
City Pump
City Pump
City Pump
Занятия со специальными штангами для мужчин и женщин. Изменение нагрузки с учетом группы мышц и силы участника. Сочетание упражнений на силу и выносливость продлевает эффект сжигания жира до 12 часов после тренировки!
+ 8

Наша команда

Karolina Dudzic
Менеджер

Доступность ПН-ПТ 7:00-22:00

Damian Rękawik
Заместитель Менеджера

Доступность ПН-ПТ 7:00-22:00