Chat with us, powered by LiveChat

Чем руководствоваться при выборе? На что обращать внимание? Об этом всем в разговоре с Пётром Млоджяновским — опытным аккредитованным тренером СитиФит и преподавателем образовательного центра Profi Fitness School, где он занимается подготовкой будущих персональных тренеров.

Послушайте подкаст
8:38
53:54
Михал Букраба
Петр Млодзяновский

Послушайте также

2019.11.28

Обычаи в фитнес-клубе

Приобретая абонемент в фитнес-клуб, мы становимся членами определенного сообщества. Как и в любом сообществе, в спортзале есть правила и обычаи, которые регулируют отношения между членами клуба. Существует неписаный кодекс поведен

2019.11.28

Факты и мифы о диете

Можно ли есть после 18? Толстеем ли мы от жира? Как долго нужно качать пресс, чтобы избавиться от жира на животе? На эти вопросы отвечает наш тренер Мариуш Янецкий.