Приєднуйтесь до
UK 
PL 
EN Реггетон
Opis zajęć
Reggaeton – Jako muzyka i taniec, reggaeton jest esencją kultury latynoskiej, która bardzo szybko rozprzestrzeniła się po światowej popkulturze. Muzycznie charakteryzuje się mocnym bitem, a tanecznie – silnymi i krótkimi ruchami klatki piersiowej oraz bioder. Na tych zajęciach nauczysz się izolacji, zwiększysz zakres ruchów mięśni oraz zrobisz trening cardio w rytmach latynoskich. A to wszystko przy dobrej zabawie, bez znajomości tańca!
W CityFit zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Osoby lubiące dynamiczny taniec
- Chcący połączyć zabawę z spalaniem kalorii
Efekty
- Wysokie spalanie kalorii
- Wzmocnienie bioder i nóg
- Zwiększenie swobody ruchu
Cel zajęć
Wymodelowanie sylwetki i poprawa koordynacji poprzez energiczne układy taneczne.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Reggaeton?
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
zajęcia taneczne
Więcej tanecznych inspiracji
Poczuj energię i daj się porwać muzyce! Jeśli Cardio&Dance to Twój klimat, sprawdź też inne taneczne zajęcia w CityFit – jeszcze więcej rytmu, ruchu i świetnej zabawy.
FAQ
Найпоширеніші запитання
Reggaeton – muzycznie charakteryzuje się mocnym bitem, a tanecznie – silnymi i krótkimi ruchami klatki piersiowej oraz bioder.
Na tych zajęciach nauczysz się izolacji, zwiększysz zakres ruchów mięśni oraz zrobisz trening cardio w rytmach latynoskich. A to wszystko przy dobrej zabawie, bez znajomości tańca!
Systematycznie wzmacniasz dolne partie ciała, poprawiając ich wytrzymałość, kontrolę i napięcie mięśniowe.
Не знайшли відповіді на своє запитання?
Зв’яжіться з нами — ми завжди готові допомогти.