Chat with us, powered by LiveChat
spacer 360
99 95 NA 12 MIESIĘCY [cena za 1. mies.]
59 98 NA 6 MIESIĘCY [cena za 1. mies.]
164 95 ELASTYCZNY

Puławy Galeria Zielona

Galeria Zielona,
ul. Lubelska 2
24-100 Puławy
spacer 360
99 95 NA 12 MIESIĘCY [cena za 1. mies.]
59 98 NA 6 MIESIĘCY [cena za 1. mies.]
164 95 ELASTYCZNY
1150 m²
powierzchni klubu
6
stref aktywności
200
urządzeń premium

O klubie


CityFit Blue Puławy. Pokochasz to miejsce! Zauważysz różnicę… Dużo bardzo dobrego sprzętu, funkcjonalnie rozmieszczone strefy treningowe, strefa relaksu, gdzie możesz pogrzać posiłek, naładować telefon i odpocząć. A to wszystko w designerskich wnętrzach. Tyle o przestrzeni. A co poza tym? Darmowa woda na każdy trening, bezpłatne zajęcia grupowe w wielkiej sali zajęć grupowych, apka do zarządzania swoim członkostwem. To wszystko, żeby Twój trening wszedł na wyższy poziom. Wiemy, jak ważna jest kontrola progresu, dlatego do dyspozycji masz urządzenia do analizy składu ciała a w aplikacji CityFit możesz śledzić swoje statystyki.

To, co widzimy się w Galerii Zielona?

Parking
Zewnętrzny na terenie galerii
Poziom 0/1
Miejsc dla klubowiczów
Rozpoczęta godzina postoju
Cena
00:00 - 23:59
pierwsze 3 godziny
bezpłatnie (po rejestracji pojazdu w klubie na tablecie)
powyżej 4 godzin
4zł/h (po rejestracji pojazdu w parkometrze)

Strefy

Ćwicz wygodnie i efektywnie. Ergonomiczne rozmieszczenie maszyn sprawia, że cały trening możesz wykonać bez zbędnych przerw.
Obszar roboczy 3 kopia 2
Obszar roboczy 3
Obszar roboczy 3 kopia 6
Obszar roboczy 3 kopia 5
Obszar roboczy 3 kopia 4
Obszar roboczy 3 kopia 11
Obszar roboczy 3 kopia 8

Zajęcia grupowe

Wyciśnij z treningu jeszcze więcej. Oferta dla każdego, świetni instruktorzy i niepowtarzalna atmosfera! Wybierz zajęcia dla siebie i zapisz się online.
Zumba
Zumba
Zumba
W kolumbijskim slangu ZUMBA oznacza "baw się i ruszaj". Fuzja latynoskich rytmów i innowacyjnego systemu fitness. Marengu, salsa, cumbia, samba, flamenco, tango, cha-cha, rumba, twist w jednym. Nie musisz znać tanecznych kroków! Bawiąc się poprawisz swoją sylwetkę i zyskasz dobre samopoczucie. Naprawdę warto!
Mobility
Mobility
Mobility
Trening poprawi mobilność Twojego ciała, zwiększy zakres ruchomości stawów, rozciągnięcie mięśni oraz rozmasuje punkty spustowe. Głównym celem ćwiczeń jest poprawa samopoczucia, zniwelowanie bólów mięśniowych, zapobieganie kontuzjom.
City Short: Stretching
City Short: Stretching
City Short: Stretching
Szybki stretching, który pozwoli w bezpieczny i harmonijny sposób rozluźnić mięśnie po intensywnym treningu, a także długim dniu spędzonym za biurkiem.
City Step
City Step
City Step
Trening na stepach, który nie tylko spala tkankę tłuszczową, wzmacnia i rzeźbi ciało, ale też przyspiesza metabolizm.
Body Shape
Body Shape
Body Shape
Trening skupiający się głównie na wzmacnianiu mięśni oraz ogólnej poprawie kondycji. Body Shape to zajęcia dla osób o każdym poziomie zaawansowania - odkryj z nami radość płynącą z zajęć fitness!
City Dance
City Dance
City Dance
City Dance nie wymaga od uczestników zajęć znajomości poszczególnych kroków, ani posiadania zaplecza tanecznego ponieważ jego formuła jest tak prosta, że nogi same skaczą po parkiecie. Jest to tak fantastyczna forma aktywności fizycznej, że klienci wychodzą z sali z szerokimi uśmiechami na twarzach, bo CITY DANCE odpręża nie tylko fizycznie, ale i psychicznie.
Powrót Do Formy
Powrót Do Formy
Powrót Do Formy
Zajęcia dla osób, które zaczynają swoją przygodę z fitnessem, wracają po dłuższym okresie przerwy. Spokojne tempo zajęć pozwala każdemu uczestnikowi na dostosowanie się do ćwiczeń wskazywanych przez instruktora. Chcesz osiągnąć cele treningowe, ale nie wiesz od czego zacząć ? Te zajęcia są dla Ciebie!
City Short: Tabata
City Short: Tabata
City Short: Tabata
Intensywny trening, na którym angażujemy jak najwięcej mięśni naszego ciała, dzięki czemu przyspieszamy spalanie tkanki tłuszczowej i „podkręcamy” metabolizm.
Joga
Joga
Joga
Joga to zajęcia pozwalające na równoczesną pracę nad ciałem , oddechem oraz umysłem. Zajęcia kształtujące piękną, smukłą sylwetkę poprzez pracę na mięśniach głębokich. Poprawiają samopoczucie redukując stres oraz wpływają na na lepszy stan zdrowia.
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Ruch połączony ze świadomym oddechem, rozluźnia mięśnie, dotlenia i oczyszcza ciało, niweluje napięcia i uspokaja psychikę. Podczas zajęć przejdziesz przez kilka etapów: skupienia, rozgrzania, rozciągnięcia, balansu, oczyszczenia, z energetyzowania oraz uspokojenia. Idealny zestaw dla miłośników zajęć mentalnych ale także dla wszystkich, którzy lubią trening funkcjonalny oraz siłowy w celu uniknięcia przykurczy i zapobieganiu kontuzjom układu ruchu.
City Short: Pośladki
City Short: Pośladki
City Short: Pośladki
Ekspresowy trening, który ma na celu ujędrnić i wzmocnić mięśnie pośladków i ud. Dzięki prostym i efektywnym ćwiczeniom wykonywanym pod okiem instruktora Twoja pupa w krótkim czasie będzie zgrabna i jędrna.
City Short: Brzuch
City Short: Brzuch
City Short: Brzuch
Ekspresowy trening pod okiem Instruktora, który pozwoli wzmocnić Twój brzuch oraz sprawić, że będzie płaski i jędrny.
Upper Body
Upper Body
Upper Body
Zajęcia ukierunkowane na wzmacnianie, kształtowanie i rzeźbienie przede wszystkim górnych partii ciała. Po rozgrzewce następuje kompleksowy zestaw ćwiczeń skoncentrowanych na modelowaniu mięśni kończyn górnych, klatki piersiowej, grzbietu (pleców). Zajęcia dla wszystkich na każdym stopniu zaawansowania.
Płaski Brzuch
Płaski Brzuch
Płaski Brzuch
Skondensowany pakiet ćwiczeń dla mięśni brzucha zakończony relaksacyjną sesją stretchingową. Motywem przewodnim zajęć będzie praca na dużej intensywności z niewielkim obciążeniem (masa swojego ciała plus ewentualnie małe ciężary). Jeśli marzysz o płaskim brzuchu, ten trening jest właśnie dla Ciebie!
+ 10

Nasz zespół

Dawid Paczka
Koordynator

Dostępność PN-PT 6:00-23:00