Dołącz do
PL 
EN 
UK Zumba
Opis zajęć
Zumba – W kolumbijskim slangu ZUMBA oznacza „baw się i ruszaj”. Fuzja latynoskich rytmów i innowacyjnego systemu fitness. Marengu, salsa, cumbia, samba, flamenco, tango, cha-cha, rumba, twist w jednym. Nie musisz znać tanecznych kroków! Bawiąc się poprawisz swoją sylwetkę i zyskasz dobre samopoczucie. Naprawdę warto!
W CityFit zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Osoby lubiące taniec i muzykę
- Szukający wesołej formy cardio
Efekty
- Spalanie kalorii
- Poprawa humoru
- Wyszczuplenie sylwetki
Cel zajęć
Spalanie kalorii poprzez taneczne układy w rytmach latynoskich.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Zumbę?
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
zajęcia taneczne
Więcej tanecznych inspiracji
Poczuj energię i daj się porwać muzyce! Jeśli Zumba to Twój klimat, sprawdź też inne taneczne zajęcia w CityFit – jeszcze więcej rytmu, ruchu i świetnej zabawy.
faq
Najczęstsze pytania
To połączenie prostych układów tanecznych i treningu cardio inspirowanego rytmami latynoamerykańskimi (salsa, merengue, reggaeton, cumbia).
Spala kalorie, poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę i poprawia nastrój.
Tak! To intensywny trening cardio wspierający redukcję tkanki tłuszczowej. Najlepsze efekty daje w połączeniu z odpowiednią dietą.
Nie znalazłeś/-aś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.