PL 
EN 
UK Sprawdź grafik i zarezerwuj swoje miejsce wygodnie na naszej stronie internetowej lub za pomocą aplikacji mobilnej CityFit.
Dołącz do
CITYFIT
Od czego zacząć?
Stawiasz pierwsze kroki w CityFit? Poznaj Introfit – bezpłatny program stworzony z myślą o osobach rozpoczynających swoją treningową przygodę w naszych klubach. Program ma na celu pomóc w doborze aktywności dopasowanej do aktualnej formy oraz indywidualnych celów tak, aby treningi były bezpieczne, skuteczne i przynosiły realne efekty.
Dla Średnio Zaawansowanych
Wzmocnienie całego ciała, Równomierna rozbudowa masy mięśniowej, Poprawa sprawności. Obejrzyj film >>
Girl Power – Węższa Talia, Jędrne Pośladki, Smukłe Ramiona
Program stworzony z myślą o kobietach. Trening nastawiony na rozwój całego ciała z priorytetowym potraktowaniem mięśni grzbietu, brzucha i pośladków. Obejrzyj film >>
Fit Senior
Fit Senior – Program treningowy z przewagą maszyn oporowych, stworzony z myślą o osobach starszych w ramach akcji „Projekt Senior”. Nastawiony na aktywizację mięśni całego ciała i utrzymanie ogólnej kondycji organizmu. Obejrzyj film >>
Turbo spalanie - Trening obwodowy, Szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, Poprawa kondycji
Bardzo intensywny trening obwodowy pozwalający na szybkie spalenie tkanki tłuszczowej. Wszystkie ćwiczenia możesz wykonać w Strefie Treningu Funkcjonalnego. Obejrzyj film >>
Mocny brzuch – Wzmocnienie mięśni brzucha, pozbycie się bólu pleców, poprawa stabilizacji kręgosłupa
Trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Ukierunkowany na wzmocnienie mięśni głębokich, tzw. mięśni core. Wszystkie ćwiczenia możesz wykonać w Strefie Treningu Funkcjonalnego. Obejrzyj film >>
Masa – Przyrost masy mięśniowej, Atletyczna sylwetka, Poprawa sprawności fizycznej
Trening typu body building pozwalający na szybkie zbudowanie masy mięśniowej przy zachowaniu proporcjonalnej sylwetki. Obejrzyj film >>
Powrót do formy
Program przeznaczony do osób, które powracają do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie lub przebytej chorobie. Trening nastawiony na wzmocnienie całego ciała. Obejrzyj film >>
Redukcja – Utrata wagi, Atletyczna sylwetka, Utrzymanie masy mięśniowej
Trening siłowy dedykowany osobom, które planują w bezpieczny dla zdrowia sposób pozbyć się nadmiaru tłuszczu bez utraty masy mięśniowej. Obejrzyj film >>
FizjoFit - Trening prozdrowotny, Wyleczenie bólu pleców, Usprawnienie stawów
Trening typu core stworzony z myślą o wzmocnieniu mięśni stabilizujących kręgosłup. Dedykowany osobom prowadzącym siedzący tryb życia oraz tym, którym doskwierają bóle pleców. Obejrzyj film >>
INTROFIT
Zaczynasz swoją przygodę z siłownią?
Dzięki Introfit szybko poczujesz się pewnie i bezpiecznie. Oto, co zyskasz:
Komfort i pewność
Poznasz wszystkie strefy siłowni i poczujesz się w nich swobodnie.
Bezpieczny trening
Nauczysz się poprawnej techniki ćwiczeń, by uniknąć kontuzji i trenować efektywnie.
Różnorodność i efekty
Dowiesz się, jakie ćwiczenia pomogą Ci osiągnąć cel i urozmaicą każdy trening.
Wsparcie i motywacja
Poznasz trenerów oraz innych początkujących – zawsze będziesz wiedzieć, kogo poprosić o pomoc.
zajęcia grupowe w cenie karnetu
Zajęcia grupowe
W ramach karnetu możesz korzystać ze wszystkich zajęć grupowych oferowanych w klubie.
Dzięki programowi Introfit, wspólnie z trenerem personalnym dobierzecie zajęcia najlepiej pasujące do osiągnięcia Twoich celów.
Siłownie i kluby fitness w Twojej okolicy
-
Klub fitness i Siłownia Białystok Galeria Zielone Wzgórze
ul. Wrocławska 20
-
Klub fitness i Siłownia Bydgoszcz CH Rondo
ul. Kruszwicka 1
-
Klub fitness i Siłownia Bydgoszcz Galeria FordonCityFit Blue
ul. Stanisława Skarżyńskiego 10
-
Klub fitness i Siłownia Chorzów CH AKS
ul. Parkowa 20
-
Klub fitness i Siłownia Gdańsk Forum
ul. Targ Sienny 7
-
Klub fitness i Siłownia Gdańsk Olivia Business Centre
Aleja Grunwaldzka 472D
-
Klub fitness i Siłownia Katowice Rynek
ul. Rynek 12
-
Klub fitness i Siłownia Kraków Principio
ul. Armii Krajowej 25
-
Klub fitness i Siłownia Lublin CH Tomasza Zana
ul. Tomasza Zana 19
-
Klub fitness i Siłownia Lublin Gajek
Aleja Spółdzielczości Pracy 26
-
Klub fitness i Siłownia Lublin Plaza
ul. Lipowa 13
-
Klub fitness i Siłownia Poznań Galeria Pestka
Aleje Solidarności 47
-
Klub fitness i Siłownia Puławy Galeria ZielonaCityFit Blue
ul. Lubelska 2
-
Klub fitness i Siłownia Rzeszów Plaza Rzeszów
Aleja Tadeusza Rejtana 65
-
Klub fitness i Siłownia Siedlce Galeria SiedlceCityFit Blue
ul. Piłsudskiego 74
-
Klub fitness i Siłownia Toruń Toruń Plaza
ul. Broniewskiego 90
-
Klub fitness i Siłownia Wałbrzych Galeria Victoria
ul. 1 Maja 64
-
Klub fitness i Siłownia Warszawa Atrium Reduta
Aleje Jerozolimskie 148
-
Klub fitness i Siłownia Warszawa Galeria Rondo Wiatraczna
ul. Grochowska 207
-
Klub fitness i Siłownia Warszawa PDT Wola
ul. Młynarska 8/12
-
Klub fitness i Siłownia Warszawa Rondo ONZ
ul. Twarda 18
-
Klub fitness i Siłownia Warszawa Targówek
ul. Głębocka 13
Ładowanie mapy...
Parking
Czynne przez całą dobę, 7 dni w tygodniu