Поспілкуйтеся з нами, на базі LiveChat

Приєднуйтесь до

Придбати абонемент

Cardio&Shape

Опис занять

Cardio&Shape — це заняття, спрямовані на моделювання фігури та зміцнення м’язів усього тіла з використанням різноманітного обладнання. Це комплексне тренування, яке покращує фізичну форму, формує фігуру, спалює калорії та зменшує жирові відкладення.

Інтенсивність

Тривалість

50 хв

Для кого?

• Люди, які прагнуть схуднути
• Ті, хто шукає різноманітних фізичних навантажень

Результати

• Схуднення
• Схуднення
• Більше енергії

Мета занять

Одночасне спалювання калорій і зміцнення всього тіла.

ПЕРЕВАГИ

Чому варто обрати «Cardio&Shape» у CityFit?

Cardio&Shape — це заняття, спрямовані на моделювання фігури та зміцнення м’язів усього тіла з використанням різноманітного обладнання. Це комплексне тренування, яке покращує фізичну форму, формує фігуру, спалює калорії та зменшує жирові відкладення.

Схуднення

Динамічні вправи для всього тіла збільшують енерговитрати та сприяють досягненню цілей, пов’язаних із фігурою.

Схуднення

Вправи задіюють певні ділянки тіла, допомагаючи поліпшити м’язовий тонус і сформувати більш гармонійну фігуру.

Більше енергії

Рух у групі бадьорить, приносить задоволення та допомагає завершити заняття з кращим настроєм.

Енергія групи

Ритм занять та спільна робота допомагають підтримувати мотивацію та зацікавленість протягом усього тренування.

Схуднення

Динамічні вправи для всього тіла збільшують енерговитрати та сприяють досягненню цілей, пов’язаних із фігурою.

Схуднення

Вправи задіюють певні ділянки тіла, допомагаючи поліпшити м’язовий тонус і сформувати більш гармонійну фігуру.

Більше енергії

Рух у групі бадьорить, приносить задоволення та допомагає завершити заняття з кращим настроєм.

Енергія групи

Ритм занять та спільна робота допомагають підтримувати мотивацію та зацікавленість протягом усього тренування.

Заняття, включені у вартість абонемента

Заняття «Cardio&Shape» у CityFit — сильний кор, рівна постава.

У CityFit ти можеш відвідувати групові заняття без додаткових платежів.

FAQ

Найпоширеніші запитання

Cardio&Shape — це заняття, спрямовані на корекцію фігури та зміцнення м’язів усього тіла з використанням різноманітного обладнання

Одночасне спалювання калорій і зміцнення всього тіла.

Програма «Cardio&Shape» особливо рекомендується тим, хто прагне схуднути, а також тим, хто шукає різноманітні фізичні навантаження.

Регулярні тренування за програмою Cardio&Shape допомагають зробити фігуру стрункішою
і сприяє зниженню ваги.

Не знайшли відповіді на своє запитання?

Зв’яжіться з нами — ми завжди готові допомогти.