Дієтичні плани

Diety w cenie karnetu

Przyspiesz efekty ćwiczeń, zadbaj o zdrowie i popraw samopoczucie dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie przygotowanej przez dietetyków Mauricz Training Center.

Zaloguj się do swojej Strefy Klienta i wybierz spośród kilkudziesięciu pełnych jadłospisów.

Przejdź do strefy klienta ⟶

Dieta kojarzy Ci się z sałatkami, ciężko dostępnymi produktami i koktajlem z jarmużu? Wcale nie musi tak być. Dobrze zbilansowany jadłospis to taki, który możesz zrealizować nawet przy niewielkich zdolnościach kulinarnych i ograniczonym budżecie. Postaw na smak i sprawdzone receptury od najlepszych specjalistów.

Dieta dostosowana do Twoich potrzeb

Dopasowaliśmy nasze diety tak, by dopasowały się do Twojego stylu życia, a nie odwrotnie.

STANDARD

Jadłospis stworzony z myślą o osobach, których głównym celem jest pozostanie w dobrym zdrowiu.

Dostępne kaloryczności: od 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.

SPORTOWA

Jadłospis wykluczający produkty mięsne przy jednoczesnym dostarczeniu wszystkich makro i mikroskładników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Dostępne kaloryczności: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.

WEGETARIAŃSKA

Jadłospis wykluczający produkty mięsne przy jednoczesnym dostarczeniu wszystkich makro i mikroskładników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Dostępne kaloryczności: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.

Podcast

Dieta a odporność człowieka

Czy aktywni ludzie są bardziej odporni? Tak. Czy ćwiczenia wystarczą? Nie. Posłuchajcie rozmowy z Jakubem Mauriczem, wybitnym dietetykiem, ekspertem z zakresu zdrowego żywienia.

Отримайте більше

Uzyskaj dostęp do jeszcze większej bazy kompleksowo zbilansowanych diet kupując Karnet do CityFit.

Переваги

Co zyskujesz z karnetem CityFit?

Dostęp do wszystkich klubów

Darmowa woda na trening

Darmowe zajęcia grupowe

Plany treningowe za free

Багато якісного обладнання

Duża, funkcjonalna przestrzeń

Możliwość zamrożenia karnetu

Elastyczne warunki członkostwa

Zaczynasz przygodę z klubem fitness?

Zrób to profesjonalnie!

Introfit — це комплексні плани тренувань, спеціально розроблені експертами CityFit. Завдяки їм ти досягнеш своїх тренувальних цілей швидше та безпечніше, а результати вправ збережуться набагато довше.

Знайди свій клуб Деталі ⟶