UK 
PL 
EN 
Tak — to trening o charakterze cardio. 2–3 sesje tygodniowo w połączeniu z rozsądnym odżywianiem skutecznie wspierają redukcję masy ciała. Pięć lokalizacji w Warszawie ułatwiają trzymanie systematyczności.
Приєднуйтесь до
Зумба у Варшаві
Opis zajęć
Зумба to połączenie tańca i fitnessu w rytmach latynoamerykańskich i popowych. Spalisz kalorie, poprawisz kondycję i wyrzeźbisz sylwetkę, ciesząc się energią i świetną zabawą. W CityFit zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Osoby lubiące taniec i muzykę
- Szukający wesołej formy cardio
Efekty
- Spalanie kalorii
- Poprawa humoru
- Wyszczuplenie sylwetki
Cel zajęć
Spalanie kalorii poprzez taneczne układy w rytmach latynoskich.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Zumbę w Warszawie?
W cenie karnetu
Zumba wliczona w aktywny karnet CityFit — bez dodatkowych opłat.
Pięć lokalizacji w mieście
Wybierz klub bliżej Ciebie: Rondo ONZ (centrum) lub Targówek (obrzeża miasta).
Szybka rezerwacja
Zapis w aplikacji lub przez stronę — kilka kliknięć i widzisz dostępne terminy.
Kameralne grupy
Komfortowa sala, wsparcie instruktora i świetna energia.
W cenie karnetu
Zumba wliczona w aktywny karnet CityFit — bez dodatkowych opłat.
Pięć lokalizacji w mieście
Wybierz klub bliżej Ciebie: Rondo ONZ (centrum) lub Targówek (obrzeża miasta).
Szybka rezerwacja
Zapis w aplikacji lub przez stronę — kilka kliknięć i widzisz dostępne terminy.
Kameralne grupy
Komfortowa sala, wsparcie instruktora i świetna energia.
Gdzie na Zumbę w Warszawie?
Wybierz dogodną lokalizację i sprawdź aktualny grafik.
Часті запитання
Найпоширеніші запитання
To energiczny trening grupowy inspirowany tańcami latynoamerykańskimi i muzyką pop. Proste układy łączą elementy cardio i pracy całego ciała — w klubach CityFit prowadzimy je tak, by każdy czuł się swobodnie od pierwszych zajęć.
Lepsza wydolność i kondycja, spalanie kalorii, ujędrnienie nóg, pośladków i brzucha oraz poprawa koordynacji. To także duża dawka endorfin i mniejszy stres.
Не знайшли відповіді на своє запитання?
Зв’яжіться з нами — ми завжди готові допомогти.