Афро-фітнес

Опис занять

«Афро-фітнес» — це кардіотренування, доповнене вправами та простими для повторення танцювальними рухами з африканських танців, і все це відбувається під запальні ритми музики африканських виконавців. Заняття проведе Памела Клімчик, випускниця Академії фізичної культури в Познані, інструкторка «Афро-фітнесу», яка народилася в Конго, тож як ніхто інший вона познайомить вас із цим світом. На думку Памели, ідеальне тренування — це поєднання позитивної енергії та жіночої сили! Навіть якщо тренування буде важчим, Памела подбає про те, щоб посмішка не сходила з ваших облич.

У CityFit заняття підходять для кожного – прості кроки, позитивна атмосфера, жодної нудьги.

Перевірити наявність

Інтенсивність

Тривалість

50 хв

Для кого?

Ті, хто прагне отримати задоволення від фізичної активності
Ті, хто полюбляє енергійні танцювальні номери

Результати

Високе спалювання калорій
Зміцнення м’язів ніг і живота
Покращення ритміки

Мета занять

Поліпшення фізичної форми та схуднення під ритми традиційної та сучасної африканської музики.

ПЕРЕВАГИ

Чому варто обрати «Afro Fitness»?

У вартість абонемента

Без додаткових комісій.

Багато локацій

Зручний доступ до занять поруч із тобою.

Просте записування

Бронювання через додаток та веб-сайт.

Невеликі групи

Комфорт та індивідуальний підхід.

У вартість абонемента

Без додаткових комісій.

Багато локацій

Зручний доступ до занять поруч із тобою.

Просте записування

Бронювання через додаток та веб-сайт.

Невеликі групи

Комфорт та індивідуальний підхід.

Заняття, включені у вартість абонемента

У CityFit ти можеш відвідувати групові заняття без додаткових платежів.
Приєднуйся до Afro Fitness і тренуйся у ритмі, який спалює калорії та дарує безліч енергії.

Придбати абонемент

танцювальні заняття

Більше танцювальних ідей

Відчуй енергію та поринь у музику! Якщо «Афро-фітнес» — це твоя стихія, ознайомся також з іншими танцювальними заняттями в CityFit — ще більше ритму, руху та чудового настрою.