Dołącz do
PL 
EN 
UK Cardio&Dance
Opis zajęć
Cardio&Dance – Daj się porwać gorącym rytmom latino i zumbie, połączonym z żywiołową energią combat fitnessu w jeden, wybuchowy trening. Te dynamiczne zajęcia cardio to gwarancja świetnej zabawy, potężnego spalania kalorii i uśmiechu, który zostanie z Tobą na długo!
W CityFit zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Osoby lubiące połączenie tańca i fitnessu
- Szukający przyjemnej formy cardio
Efekty
- Poprawa wydolności
- Redukcja tkanki tłuszczowej
- Lepsza koordynacja i humor
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej poprzez dynamiczne układy taneczno-aerobowe.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Cardio&Dance?
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
zajęcia taneczne
Więcej tanecznych inspiracji
Poczuj energię i daj się porwać muzyce! Jeśli Cardio&Dance to Twój klimat, sprawdź też inne taneczne zajęcia w CityFit – jeszcze więcej rytmu, ruchu i świetnej zabawy.
faq
Najczęstsze pytania
Zajęcia Cardio&Dance to energetyczne połączenie prostych sekwencji tanecznych i ćwiczeń cardio.
Rytmiczna formuła angażuje całe ciało, poprawia kondycję i pozwala spalać kalorie w atmosferze dobrej zabawy.
Systematyczny wysiłek poprawia tolerancję na zmęczenie i pomaga dłużej utrzymać dobre tempo pracy.
Nie znalazłeś/-aś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.