Chat with us, powered by LiveChat
spacer 360
89 95 STANDARD
9 95 WSZYSTKOMAJĄCY

Gdańsk Olivia

Aleja Grunwaldzka 472D, 80-309 Gdańsk
spacer 360
89 95 STANDARD
9 95 WSZYSTKOMAJĄCY
2210 m²
powierzchni klubu
11
stref aktywności
300
urządzeń premium

O klubie

CityFit Olivia to największy, całodobowy klub fitness w Trójmieście, liczący aż 2210 m.kw. powierzchni. Zlokalizowany przy al. Grunwaldzkiej 472D w Gdańsku Oliwie obejmuje dwa piętra przeszklonego biurowca Olivii Bussines Center. Jesteśmy doskonale skomunikowanym klubem w samym centrum gdańskiego centrum biznesowego, w którego pobliżu znajdują się przystanki SKM Przymorze i SKM Oliwa, a także przystanki tramwajowe. Zaplecze budynku pozwala również na pozostawienie swojego roweru przy stojakach zewnętrznych. Klub wyposażony jest w aż 11 stref użytkowych, co zapewnia rozległą przestrzeń do ćwiczeń indywidualnych i nie tylko. Ogromna powierzchnia klubowa otoczona jest wielkimi oknami co sprawia, że światło dzienne wpadające do klubu znacząco polepsza komfort treningu. Wyposażenie klubu to ponad 300 urządzeń klasy premium a podwójne strefy CARDIO i MASZYN OPOROWYCH zapewniają komfortowy dostępie do urządzeń nawet w godzinach szczytu. Wyjątkowa maszyna FitQuest pozwoli Ci kontrolować poziom swojego wytrenowania, kondycji i ogólnej sprawności. Co więcej, znajdziemy tu strefę relaksu gdzie można naładować bezprzewodowo telefon bądź podgrzać jedzenie w ogólnodostępnych mikrofalówkach. CityFit Olivia zapewni Ci również dostęp do fontanny z darmową wodą do picia i maszyn, w których możesz zakupić wodę, napoje, batony lub produkty użytkowe potrzebne do treningu. Nad wszystkim czuwa doświadczony i niezwykle miły zespół obsługi dostępny w godzinach 7-22 w tygodniu i 10-18 w weekendy.

Parking
Zewnętrzny
Poziom 0
Miejsc dla klubowiczów 250
Rozpoczęta godzina postoju
Cena
00:00 - 23:59
do 30 minut (parking A)
bezpłatnie
30-120 minut (za każde rozpoczęte 30 minut)
3 zł
120 minut i więcej (za każde rozpoczęte 30 minut)
5 zł
07:00 - 17:00
do 30 minut (parking B - dni robocze)
bezpłatnie
30-120 minut (za każde rozpoczęte 30 minut)
2 zł
120 minut i więcej (za każde rozpoczęte 30 minut)
3 zł
07:00 - 17:00
do 30 minut (parking C - dni robocze)
bezpłatnie
30-120 minut (za każde rozpoczęte 30 minut)
3 zł
120 minut i więcej (za każde rozpoczęte 30 minut)
5 zł
07:00 - 17:00
do 30 minut (parking E - dni robocze)
bezpłatnie
30-120 minut (za każde rozpoczęte 30 minut)
3 zł
120 minut i więcej (za każde rozpoczęte 30 minut)
4 zł
Wejście nocne: Tak jak wejście dzienne - główne wejście.
Dodatkowe informacje: Parking B, C, E po godzinie 17:00 są bezpłatne.

Strefy

Ćwicz wygodnie i efektywnie. Ergonomiczne rozmieszczenie maszyn sprawia, że cały trening możesz wykonać bez zbędnych przerw.
Obszar roboczy 3 kopia 7
Obszar roboczy 3 kopia 6
Obszar roboczy 3 kopia 11
Obszar roboczy 3 kopia 8
Obszar roboczy 3 kopia 5
Obszar roboczy 3
Obszar roboczy 3 kopia 2

Trenerzy

Możesz więcej niż myślisz. Osiągaj szybkie wyniki w krótkim czasie pod okiem najlepszych specjalistów.
Karol Kalinowski
Karol Kalinowski
Robert Rojkowski
Robert Rojkowski
Marcin Jenszak
Marcin Jenszak
Pit Borczakowski
Pit Borczakowski
+2

Zajęcia grupowe

Wyciśnij z treningu jeszcze więcej. Oferta dla każdego, świetni instruktorzy i niepowtarzalna atmosfera! Wybierz zajęcia dla siebie i zapisz się online.
Introfit Redukcja 44'
Introfit Redukcja 44'
Introfit Redukcja 44'
Formuła treningowa zaplanowana z myślą o osobach, które chciałby zredukować poziom tkanki tłuszczowej.
Introfit Antystres 19'
Introfit Antystres 19'
Introfit Antystres 19'
Trening został opracowany dla osób, którym zależy na zredukowaniu poziomu stresu oraz na krótkim i efektywnym treningu.
Introfit  Wytrzymałość  55'
Introfit Wytrzymałość 55'
Introfit Wytrzymałość 55'
Jeśli zależy Ci na poprawie swojej kondycji to plan 55’Wytrzymałość jest zdecydowanie dla Ciebie.
Introfit  Sprawność 36'
Introfit Sprawność 36'
Introfit Sprawność 36'
Trening, który pozowali Ci podnieść ogólną sprawność fizyczną.
City Step
City Step
City Step
Trening na stepach, który nie tylko spala tkankę tłuszczową, wzmacnia i rzeźbi ciało, ale też przyspiesza metabolizm.
Body Shape
Body Shape
Body Shape
Trening całego ciała przy użyciu specjalnych, krótkich gum do ćwiczeń, pozwalających zaktywizować mięśnie każdej partii ciała. Zajęcia dla wszystkich osób, które szukają skutecznego trening ukierunkowanego na modelowanie sylwetki.
Cardio&Shape
Cardio&Shape
Cardio&Shape
Zajęcia modelujące i wzmacniające mięśnie całego ciała z wykorzystaniem różnorodnego sprzętu. To trening ogólnorozwojowy, który poprawia kondycję, rzeźbi ciało, spala kalorie i redukuje tkankę tłuszczową.
City Pump
City Pump
City Pump
Zajęcia dla kobiet i mężczyzn z użyciem specjalnych sztang. Zmiana obciążenia dostosowana do poszczególnych grup mięśniowych oraz indywidualnej siły uczestnika. Połączenie ćwiczeń wydolnościowych i wzmacniających daje efekt kontynuacji spalania tkanki tłuszczowej nawet do 12 godzin po treningu!
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
Ruch połączony ze świadomym oddechem, rozluźnia mięśnie, dotlenia i oczyszcza ciało, niweluje napięcia i uspokaja psychikę. Podczas zajęć przejdziesz przez kilka etapów: skupienia, rozgrzania, rozciągnięcia, balansu, oczyszczenia, z energetyzowania oraz uspokojenia. Idealny zestaw dla miłośników zajęć mentalnych ale także dla wszystkich, którzy lubią trening funkcjonalny oraz siłowy w celu uniknięcia przykurczy i zapobieganiu kontuzjom układu ruchu.
City Short: Brzuch
City Short: Brzuch
City Short: Brzuch
Ekspresowy trening pod okiem Instruktora, który pozwoli wzmocnić Twój brzuch oraz sprawić, że będzie płaski i jędrny.
Zumba
Zumba
Zumba
W kolumbijskim slangu ZUMBA oznacza "baw się i ruszaj". Fuzja latynoskich rytmów i innowacyjnego systemu fitness. Marengu, salsa, cumbia, samba, flamenco, tango, cha-cha, rumba, twist w jednym. Nie musisz znać tanecznych kroków! Bawiąc się poprawisz swoją sylwetkę i zyskasz dobre samopoczucie. Naprawdę warto!
Tabata
Tabata
Tabata
Tabata – intensywny trening, na którym angażujemy jak najwięcej mięśni naszego ciała, dzięki czemu przyspieszamy spalanie tkanki tłuszczowej i „podkręcamy” metabolizm. Ćwiczenia wykonujemy wykorzystując jedynie ciężar własnego ciała. Trening składa się z 5 rund - jedna runda to 8 ćwiczeń, każde ćwiczenie trwa 20 sekund z 10 sekundową przerwą.
City Killer - Spalanie I Modelowanie
City Killer - Spalanie I Modelowanie
City Killer - Spalanie I Modelowanie
City Killer - Spalanie i Modelowanie - jest to dynamiczny trening modelujący całe ciało z wykorzystaniem obciążenia zewnętrznego takiego jak hantle, talerze i stepy. Zajęcia zostały skonstruowane w taki sposób, aby zawierały zarówno statyczne ćwiczenia wzmacniające, jak i ćwiczenia o wysokiej intensywności. Ćwiczenia zostały dobrane w taki sposób, aby móc pracować na różnych tętnach: około 50-70% i 85-100% HR Max. Dzięki połączeniu tego typu aktywności możemy zapewnić sobie zarówno wzmocnienie i wyrzeźbienie mięśni całego ciała – od ramion, po łydki, jak też redukcję tkanki tłuszczowej, a przy tym poprawimy kondycję i spalimy mnóstwo kalorii. Dzięki wykorzystaniu obciążenia zewnętrznego, możesz dostosować poziom trudności ćwiczeń, do swojego poziomu zaawansowania. Ćwiczysz już jakiś czas, nie widzisz zbyt dużych efektów, a może po prostu szukasz sposobu na urozmaicenie swoich treningów? To świetny trening dla Ciebie!
Latino
Latino
Latino
To zajęcia które zawierają w sobie podstawy wszystkich najbardziej popularnych latynoskich stylów tańca, stworzone dla Tych który chcieliby przenieść się w egzotyczny świat latino bez konieczności tańczenia z partnerem.
Powrót Do Formy
Powrót Do Formy
Powrót Do Formy
Zajęcia dla osób, które zaczynają swoją przygodę z fitnessem, wracają po dłuższym okresie przerwy. Spokojne tempo zajęć pozwala każdemu uczestnikowi na dostosowanie się do ćwiczeń wskazywanych przez instruktora. Chcesz osiągnąć cele treningowe, ale nie wiesz od czego zacząć ? Te zajęcia są dla Ciebie!
City Cross
City Cross
City Cross
Trening CityCross oparty jest na zróżnicowanych ćwiczeniach o wysokiej intensywności, co pozwala na osiągnięcie doskonałej kondycji i formy ciała. CrossFit to zabawa, radość ruchu i nauki ciągle nowych elementów, sportowe wyzwania i przełamywanie barier.
Trening Funkcjonalny
Trening Funkcjonalny
Trening Funkcjonalny
Energetyczne zajęcia dostarczające sporej dawki mocy, oparte na technikach poprawy mobilność stawów i elastyczności mięśni, zgłębienia wiedzy dotyczące anatomii człowieka i prawidłowych wzorców ruchowych. Zajęcia dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.
Stretching
Stretching
Stretching
Zajęcia polegające na rozciąganiu mięśni poprzez ćwiczenia i techniki fizjoterapeutyczne. Zajęcia maja na celu w sposób bezpieczny i harmonijny rozluźnić i uelastyczniać całe ciało.
Stretching jest bardzo ważnym ale niedocenianym elementem treningu. Po kilku godzinach pracy nasze mięśnie są mocno przykurczone. Aby powróciły do naturalnego stanu należy skupić się na ich odpowiednim rozciągnięciu - bez niego - mogą powodować wiele napięć oraz doprowadzić do trwałych zmian w postawie.
Po 50 minutowym rozciąganiu poczujesz niezwykłą ulgę i rozluźnienie :) Zajęcia dla wszystkich..
Introfit  Masa 96'
Introfit Masa 96'
Introfit Masa 96'
Plan treningowy przygotowany dla osób, którym zależy na rozbudowanie masy mięśniowej.
Fat Burning
Fat Burning
Fat Burning
Połączenie ćwiczeń aerobowych ukierunkowanych na spalanie tkanki tłuszczowej i ćwiczeń wzmacniających brzuch. Zadaniem treningu jest przyspieszenie przemiany materii i zrzucenie nadprogramowych kilogramów oraz wyrzeźbienie mięśni brzucha.
Mini Bands Workout
Mini Bands Workout
Mini Bands Workout
Trening całego ciała przy użyciu specjalnych, krótkich gum do ćwiczeń, pozwalających zaktywizować mięśnie każdej partii ciała. Zajęcia dla wszystkich osób, które szukają skutecznego trening ukierunkowanego na modelowanie sylwetki.
Cellulit Killer
Cellulit Killer
Cellulit Killer
Zajęcia mające na celu zapobieganie i opanowanie nierównomiernego rozkładania się komórek tłuszczowych w tkance podskórnej. Ćwiczenia skupiają się na tych partiach ciała, które są najbardziej narażone na powstawanie cellulitu tj. uda, pośladki, brzuch, ramiona. Podczas zajęć jednocześnie spalasz kalorie i wzmacniasz mięśnie.
City Sexy Woman
City Sexy Woman
City Sexy Woman
City Sexy Woman - Brzuch i pośladki to trening angażujący mięśnie brzucha, pośladki i uda. Został stworzony z myślą o kobietach. Bez względu na poziom zaawansowania! Są to zajęcia wzmacniające i ujędrniające najbardziej traumatyczne partie ciała. Główny akcent jest kładziony na brzuch i pośladki. Podczas treningu angażujemy również mięśnie ud, ale nie musisz bać się zwiększenia ich obwodu, ponieważ ćwiczenia, oraz obciążenia zostały dobrane w odpowiedni sposób. Dzięki regularnym ćwiczeniom możesz nie tylko mieć węższą talię, jędrne pośladki i smukłe nogi, ale też wypracować mięśnie i zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej w tych partiach ciała. Intensywna praca nad jedną partią ciała, krótkie przerwy i dobrze dobrane obciążenie do danej partii ciała są kluczem do osiągnięcia Twojego celu!
City Short: Stretching
City Short: Stretching
City Short: Stretching
Szybki stretching, który pozwoli w bezpieczny i harmonijny sposób rozluźnić mięśnie po intensywnym treningu, a także długim dniu spędzonym za biurkiem.
Brazylijskie Pośladki
Brazylijskie Pośladki
Brazylijskie Pośladki
Specjalnie opracowany set treningowy, który ma na celu ujędrnić i wzmocnić mięśnie pośladków i ud. Dzięki prostym i efektywnym ćwiczeniom wykonywanym pod okiem instruktora Twoja pupa będzie zgrabna i jędrna.
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Flow Yoga
VINYASA to dynamiczna i płynna praktyka asan, polegająca na funkcjonalnym odnajdywaniu ruchu w swoim ciele nie tylko na macie, ale również w życiu codziennym. Regularna praktyka zwiększa świadomość ciała, wzmacnia i uelastycznia mięśnie.
+ 32

Nasz zespół

Cezary Mrozowicz
Manager

Dostępność PN-PT 7:00-22:00

Maciej Zamojcin
Zastępca Managera

Dostępność PN-PT 7:00-22:00