Поспілкуйтеся з нами, на базі LiveChat

Приєднуйтесь до

Придбати абонемент

Зумба

Opis zajęć

Zumba – W kolumbijskim slangu ZUMBA oznacza „baw się i ruszaj”. Fuzja latynoskich rytmów i innowacyjnego systemu fitness. Marengu, salsa, cumbia, samba, flamenco, tango, cha-cha, rumba, twist w jednym. Nie musisz znać tanecznych kroków! Bawiąc się poprawisz swoją sylwetkę i zyskasz dobre samopoczucie. Naprawdę warto!

W CityFit zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.

Intensywność

Czas trwania

50 хв

Dla kogo?

  • Osoby lubiące taniec i muzykę
  • Szukający wesołej formy cardio

Efekty

  • Spalanie kalorii
  • Poprawa humoru
  • Wyszczuplenie sylwetki

Cel zajęć

Spalanie kalorii poprzez taneczne układy w rytmach latynoskich.

KORZYŚCI

Dlaczego warto wybrać Zumbę?

W cenie karnetu

Bez dodatkowych opłat.

Wiele lokalizacji

Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.

Łatwy zapis

Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.

Kameralne grupy

Komfort i indywidualne podejście.

W cenie karnetu

Bez dodatkowych opłat.

Wiele lokalizacji

Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.

Łatwy zapis

Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.

Kameralne grupy

Komfort i indywidualne podejście.

Zajęcia w cenie karnetu

W CityFit zajęcia grupowe masz bez dodatkowych opłat.
Dołącz do Zumby i trenuj w rytmie, który spala kalorie i daje mnóstwo energii.

zajęcia taneczne

Więcej tanecznych inspiracji

Poczuj energię i daj się porwać muzyce! Jeśli Zumba to Twój klimat, sprawdź też inne taneczne zajęcia w CityFit – jeszcze więcej rytmu, ruchu i świetnej zabawy.
FAQ

Найпоширеніші запитання

To połączenie prostych układów tanecznych i treningu cardio inspirowanego rytmami latynoamerykańskimi (salsa, merengue, reggaeton, cumbia).

Spala kalorie, poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę i poprawia nastrój.

Tak! To intensywny trening cardio wspierający redukcję tkanki tłuszczowej. Najlepsze efekty daje w połączeniu z odpowiednią dietą.

Не знайшли відповіді на своє запитання?

Зв’яжіться з нами — ми завжди готові допомогти.