Zajęcia grupowe
Znajdź zajęcia grupowe
Introfit Senior
Introfit Senior
Instruktaż przeprowadzany przez Gym Asystenta w przestrzeni Klubu. Ruch to zdrowie! Prosty plan ćwiczeń na dobry początek dla Seniora. Ćwiczenia poprawiające mobilność, rozciąganie mięśni i wzmacniające. Instruktaż kończy sesja na rowerku treningowym z podparciem kręgosłupa, dla poprawienia wydolności.

Introfit Trening Dzielony
Introfit Trening Dzielony
IF

Introfit Powrót Do Formy
Introfit Powrót Do Formy
IF

Introfit Mocny Brzuch
Introfit Mocny Brzuch
IF

Zajęcia Wprowadzające
Zajęcia Wprowadzające
Abyś jak najlepiej poznał/-a możliwości klubu CityFit i korzystał/-a z niego bezpiecznie, oferujemy Ci skorzystanie z 30-minutowych bezpłatnych zajęć wprowadzających.
Wykład Tematyczny
Wykład Tematyczny
Wykład tematyczny pozwoli Ci poszerzyć swoją wiedzę na wskazany temat i zachęci do jej wykorzystania w efektywnym treningu.

Rezerwacja Sali
Rezerwacja Sali
Rezerwacja Sali