2019.08.21 | Motywacja
Dla takich efektów warto jest pracować! Jeszcze 3 miesiące temu 21-letnia Justyna ważyła 109 kg, zmagała się ze skłonnością do podjadania słodyczy oraz, jak się później okazało, z insulino opornością.
Jak jest teraz? Obejrzyjcie film, bo ciężko to opisać!
2019.08.21
Jak spać, żeby się wyspać? Najważniejsze porady.
O tym, co zrobić, by budzić się wypoczętym każdego dnia.
2019.08.21
Jak schudnąć? Najczęstsze błędy i najprostsze porady.
O jedynej skutecznej metodzie odchudzania, popartej badaniami naukowymi.
