2019.08.21 | Motywacja
Dla takich efektów warto jest pracować! Jeszcze 3 miesiące temu 21-letnia Justyna ważyła 109 kg, zmagała się ze skłonnością do podjadania słodyczy oraz, jak się później okazało, z insulino opornością.
Jak jest teraz? Obejrzyjcie film, bo ciężko to opisać!
2019.08.21
Od zera do ironmana: Adrian Kostera bije kolejny rekord!
Adrian Kostera bije Rekord Guinnesa w najdłuższym triathlonie świata!
2019.08.21
Czy powinniśmy oddychać ustami? Prawidłowe oddychanie.
O tym, co zrobić, by budzić się wypoczętym każdego dnia.
