Chat with us, powered by LiveChat

Czy można jeść po 18? Czy od tłuszczu się tyje? Ile trzeba zrobić brzuszków, żeby zrzucić tłuszcz z brzucha? Na te pytania odpowiada nasz trener – Mariusz Janecki.

Rozmowa za pośrednictwem sieci.

Słuchaj podcastu
Michał Bukraba
Mariusz Janecki

Posłuchaj również

testosteron

2020.06.30

Testosteron - klucz do męskości

Dlaczego testosteron jest tak ważny? Co się dzieje, gdy mamy go za mało lub za dużo? Kiedy warto dostarczać testosteron z zewnątrz, a kiedy niekoniecznie? O tym wszystkim opowiada Ewa-Kempisty Jeznach

2020.06.30

Dieta - podstawa odporności człowieka

Czy aktywni ludzie są bardziej odporni? Tak. Czy ćwiczenia wystarczą. Nie. Posłuchajcie rozmowy z Jakubem Mauriczem, wybitnym dietetykiem, ekspertem z zakresu zdrowego żywienia.