Kup karnet

Poznaj ofertę zajęć fitness w CityFit

Wybierz ulubiony rodzaj treningu i zapisz się na niego w strefie klienta.

Pamiętaj! U nas nie płacisz dodatkowo za zajęcia grupowe! Ich koszt wliczony jest w cenę twojego karnetu!

Grupowe zajęcia

ABS Killer

Zajęcia przeznaczone dla osób, którym szczególnie zależy na wyrzeźbieniu mięśni brzucha, smukłej talii oraz na spaleniu tzw. „oponki”.
Zajęcia ukierunkowane na wzmocnienie mięśni posturalnych, zarówno brzucha jak i grzbietu oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Trening dostępny dla wszystkich.

Active Body

Rozciąganie mięśni to nie tylko dobry sposób na rozładowanie stresu, ale także skuteczna metoda na rzeźbę zgrabnej i jędrnej sylwetki.
Zajęcia szczególnie polecane osobom, które mają „siedzącą” pracę i trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów.

Aerobik Mix

Zajęcia na całe ciało z użyciem sprzętu oraz mat,
mające na celu spalenie tkanki tłuszczowej oraz wzmocnienie mięśni.

Aeroboks

Intensywne zajęcia spalające, z wykorzystaniem sztuk walki (połączenie boksu, kickboxingu oraz aerobiku).
Doskonale rozładowuje napięcie, kształtuje ciało, zwiększa wytrzymałość i pewność siebie).

Attack na Brzuch i Pośladki

Trening ma na celu ujędrnianie i kształtowanie brzucha, ud i bioder oraz rozwijanie wytrzymałości mięśniowej.
Efektem regularnych ćwiczeń jest płaski brzuch, smukłe uda oraz jędrne pośladki. Jeśli kształtowani tych partii ciała to Twój cel – zapraszamy!